晴後曇り

金曜日、おはようございます。

今日の朝食一人

ご飯、豚汁、漬け物、みず菜のおひたし、黒豆で食べました。

今日の夕食二人前

麦ごはん、いんげんジャガイモの味噌汁、玉ねぎニンニクの芽豚肉のキムチ炒め、

きゅうりの漬け物、もずく、冷奴、煮豆で食べました。

食後のデザートはイチゴにヨーグルトをかけて食べました。