土曜日、おはようございます。 今日の朝食一人 そばに大根おろしつゆも作って、おひたしに魚で食べました。 今日の夕食２人 ほたるいかの炊き込みご飯、いんげんさつま芋の味噌汁、小松菜のおひたし 、きゅうりの漬け物、モズク、煮豆、冷奴で食べました。 …