晴

土曜日、おはようございます。

今日の朝食一人

 そばに大根おろしつゆも作って、おひたしに魚で食べました。

今日の夕食２人

ほたるいかの炊き込みご飯、いんげんさつま芋の味噌汁、小松菜のおひたし

、きゅうりの漬け物、モズク、煮豆、冷奴で食べました。

今日のデザートは自家製のヨーグルトにきな粉をかけて食べました。