2018-07-14 晴 土曜日、おはようございます。 今日の朝食一人 今日は昨日のチャーシューが残っているのでチャーハンをつくて食べました。食後にヨーグルトも食べました。チャーシューがごろごろ入って美味しかったです。 今日の夕食2人、 黒米ご飯、トマトスープ味のロールキャベツ、サニーレタスきゅうり新玉ねぎカイワレトマトのサラダ、冷奴、煮豆、もずくで食べました。 食後にアイスキャンディーえお食べました。