晴

月曜日、おはようございます。

今日の朝食一人

冷凍保存しておいた海鮮ピラフとレタス新玉ねぎのサラダで食べます。

靖智と明日から熱海に一泊二日の旅行に行って来ます。楽しみです。

黒米ご飯、なす、パプリカ、じゃがいもをオープンで焼いてめんつゆをかけ、もずくで食べました。