キンヨウビ、

おはようございます。

今日の朝食一人

昨日のバケットローストポークそれにサニーレタスきゅうりちくわトウモロコシ入りのサラダで食べます。蕁麻疹の方はかゆみがだいぶ緩和され楽になりました。これから眼科に行って来ます。行って来ました。目薬が変わりましたがまだまだ2週間に一回通うみたいです。

今日の夕食2人

赤米ご飯、坦々麺に麻坊豆腐ともやしをトッピングして煮豆、もずくにわかめときゅうりを入れて食べました。

食後のデザートは自家製のヨーグルト明日食べます。

明日は花火大会に行って来ます。