晴

㈪、おはようございます。

今日の朝食一人

ねぎとろ丼ぶり、わかめとねぎお豆腐の味噌汁、キムチで食べます。

来週の月曜日からまた卓球の練習を始めたいと思っています。

今日は二瓶さんとおしゃべりをします。

今日の夕食２人

赤米ご飯、餃子「にら、挽肉」を作って冷奴、煮豆、わかめを入れたモズク

で食べました。

食後のデザートはスイカ、甘くて美味しかったです。