㈪、おはようございます。 今日の朝食一人 ねぎとろ丼ぶり、わかめとねぎお豆腐の味噌汁、キムチで食べます。 来週の月曜日からまた卓球の練習を始めたいと思っています。 今日は二瓶さんとおしゃべりをします。 今日の夕食２人 赤米ご飯、餃子「にら、挽肉…