晴

日曜日、おはようございます。

今日の朝食一人

チャーハンを作ります。玉ねぎと魚肉ソーセージを炒めて和風味にして、お豆腐とワカメの味噌汁で食べます。

今日の夕食２人

麦ごはん、大根の味噌汁、豚肉とニンニクの芽をキムチのたれに付けて炒め、キャベツ新玉ねぎのサラダ、モズク、煮豆、きゅうりの漬け物、冷奴で食べました。

食後のデザートはパイナップルのはずが痛んでいたので破棄しました。今日はデザート無しです。