晴

月曜日、おはようございます。

今日の朝食一人

そば、ハンバーグ、白菜、リンゴのサラダ、黒豆、で食べました。

今日の夕食二人前

ご飯、大根の味噌汁、マー坊豆腐、白菜の塩もみで即席漬物、三種類の煮豆、もずくで食べました。

食後のデザート自家製のヨーグルトにきな粉を入れて食べました。