晴

水曜日、おはようございます。

今日の朝食「二人前」

マックで買って来ます。

熟グラコロビーフシチュー

メガマフイン、２個

シナモンメルッ

サイドサラダ

ハシュドポテトを買って来ました。

１１時にお茶にしました。お抹茶、お菓子

今日の夕食の献立二人前

ご飯、あさりの味噌汁、お刺身「中とろ、ふぐの刺身」たくあんもずくで食べました。

食後のデザート、バナナジュース