曇り

金曜日、おはようございます。

今日の朝食「一人前」

二色ご飯「冷凍保存しておいたそぼろと炒り卵」お豆腐の味噌汁、で食べました。

これからライフに買い物にいきそのついでに銀行に行って投資信託の配当金を一旦おろし別の通帳に入れて記帳してきます。

今日の夕食の献立二人前

ご飯、味噌汁の具は卵を落としてとろろ昆布を入れました。魚のほっけ、大根おろし

冷奴、もずく、ちじみ菜のお浸し、きゅり、人参の漬物で食べました。

食後のデザートは吉村さんから頂いたリンゴを食べました。