2017-10-21 ■ 10月21日「土曜日」曇り時々雨 今日は、朝、一番でライフにお米と大根を買いに行きました。あまりの重さでリユゥクのひもが肩にくいこんまいりました。 今日の献立は さんまを油で骨が柔らかくなるまであげます。ぽん酢と大根おろしで食べます。 たまごの味噌汁、みず菜のおひたし、煮豆、お豆腐、もずく、漬物「きゆぅり、なす」