水曜日、おはようございます。 今日、靖智は仕事に行きましたので 今日の朝食一人 黒米ご飯、ワカメ、卵を入れた味噌汁、魚肉ソーセージを焼いて食べました。 今日の夕食２人 ご飯、塩鮭、煮豆、冷奴もずくにわかめを入れて食べました。 食後のデザートはス…