㈫、おはようございます。 今日の朝食二人前 自家製の稲荷ずし、冷やしうどん、つゆは作りました。 １０時３０分にお茶にしました。 コーヒーとポップコーンを作ってお茶の時間にしました。 今日の夕食２人 フランスパン、ステーキ、レタス新玉ねぎブロッコ…