土曜日、おはようございます。 今日の朝食一人 冷凍ご飯、株の味噌汁、焼いたもも肉、ほうれん草、キムチで食べました。 今日の夕食２人 ご飯、わかめと小松菜の味噌汁、ほっけ、大根おろし、みず菜のおひたし、きんぴら、 きゅうり、人参のぬかみそずけ、煮…