にちようび、おはようございます。

今日の朝食一人

黒米ご飯、わかめとお豆腐の味噌汁、ベーコンと玉ねぎトマトを炒め、サニーレタスきゅうりのサラダで食べました。

明日はいよいよ富士山に行来ます。楽しみです。お天気に恵まれる事を祈ります。

今日の夕食2人

明日は富士山に行くのでスタミナをつける意味でステーキにフランスパンサニーレタスきゅうりトマトゆで卵のサラダ、ワインで乾杯して、

もずくにわかめを入れて食べます。きょうは早く寝る事にします。