晴

月曜日、おはようございます。

今日の朝食一人

炊き立てのご飯、ハムを焼いて、ワカメお豆腐の味噌汁に卵を落して、サニーレタスで食べます。

今日は卓球の練習に行って来ます。お盆休みのせいか非常に混んでいました。でも楽しく練習が出来ました。

今日の夕食２人

ご飯、冷凍春巻き、トマトにお砂糖をかけたのと、サニーレタス玉ねぎトマトベーコンをカリカリに焼いてサラダの上にのせ冷奴、もずくにわかめを入れて食べました。

食後のデザートはスイカを食べました。