2018-07-06 曇り時々雨 金曜日、おはようございます。 今日の朝食一人 ご飯、納豆、オムレツサラダで食べました。ヨーグルトはパソコンが終わったら食べます。 今日の夕食2人 黒米ご飯、魚「いさき」の塩焼き、小松菜のおひたし、きゅりの漬物、キムチ煮豆、冷奴、もずくで食べました。 食後のデザートはマスクメロン美味しかったです。