曇り

日曜日、おはようございます。

今日の朝食一人

黒米ご飯、ワカメの味噌汁、チーズ入りオムレツ、サニーレタスきゅうり新玉ねぎのサラダ、キムチで食べました。

今日は美容院でシャンプーしてきます。久しぶりに髪を洗ってさっぱりしました。

今日の夕食２人

黒米ご飯、大根の味噌汁、うなぎ、小松菜のおひたし煮豆、冷奴、もずくで食べました。今日はうなぎなのでご飯を食べ過ぎてしまいました。美味しかったです。

今日のデザートはスイカの形をしたアイスキャンディーを食べました。