曇り

月曜日、おはようございます。

今日の朝食一人

ご飯、さつま芋お豆腐オクラの味噌汁、ほうれん草のお浸し、卵かけご飯で食べました。

今日は第三月曜日で卓球の練習はお休みです。

明日の茶道のお稽古が最後になりますので、デパートに行って何か買って来ます。

今日の夕食二人前

麦ごはん、みず菜とワカメの味噌汁、ねぎとろ丼ぶり、きゅりの漬物、煮豆、モズク、冷奴、初めて作った人参のシリシリで食べました。シリシリが思いのほか美味しかったです。

今日のデザートはイチゴ、きな粉をかけて食べました。